δίαιτα

19/05/2023 23:15

Δίαιτα του καρπουζιού: Τα οφέλη και οι πιθανοί κίνδυνοι

Τι είναι η δίαιτα του καρπουζιού - Πόσο ασφαλής είναι

09/04/2023 23:10

Δίαιτα: Γιατί παίρνετε πίσω τα κιλά που χάσατε - Ο «ένοχος» παράγοντας

Ο κύριος παράγοντας που «πυροδοτεί» την επαπρόσληψη βάρους έπειτα από δίαιτα

11/03/2023 23:15

Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Η δίαιτα που διπλασιάζει τον κίνδυνο

Διπλάσιες πιθανότητες να υποστούν σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια έχουν όσοι ακολουθούν μια εξαιρετικά δημοφιλή διατροφή με στόχο να χάσουν βάρος

04/07/2022 23:30

Η δίαιτα με το ρολόι που προστατεύει τα νεφρά

Η συζήτηση για τα οφέλη και τους κινδύνους που κρύβει η διαλειμματική νηστεία παραμένει ανοιχτή

02/07/2022 23:52

Δίαιτες: Τι πρέπει να τρώμε για να χάσουμε λίπος και όχι μύες

Η σωστή κατανομή των γευμάτων και των θερμίδων είναι το Α και το Ω σε μια δίαιτα που θα μας οδηγήσει σε απώλεια λίπους.

07/06/2022 23:13

Χάστε κιλά χωρίς δίαιτα: Κι όμως γίνεται με 9 καθημερινούς «χρυσούς» κανόνες

Υπάρχουν τρόποι να χάσετε κιλά ακόμη και χωρίς εξαντλητικές δίαιτες

03/06/2022 22:33

Διαιτολόγοι: Αυτές είναι οι 5 καλύτερες τροφές για απώλεια βάρους – λίπους

Οι πέντε καλύτερες τροφές για απώλεια βάρους καθώς μεγαλώνετε

16/05/2022 23:50

Αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα - Τα 10 απλά «κόλπα» για να χάνεις κιλά

Τα 10 καλύτερα διατροφικά tips για αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα

05/05/2022 23:10

Χάστε βάρος χωρίς δίαιτα - Πόσες θερμίδες την ημέρα πρέπει να καταναλώνετε

Πώς να μειώσετε την πρόσληψη θερμίδων χωρίς να πεινάτε

19/04/2022 22:30

Τα 5 μυστικά για να χάσεις σπλαχνικό λίπος - Ισχύουν σε κάθε σωστή δίαιτα

Το κοιλιακό λίπος μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία για διάφορους λόγους

18/03/2021 23:20

Η δίαιτα που μειώνει τα καρδιακά επεισόδια στο μισό

Η δίαιτα DASH είναι αποτελεσματική για άτομα κάτω των 75 ετών

09/03/2021 20:50

Πότε η ζαχαρίνη μπορεί να γίνει επικίνδυνη για την υγεία στις διαίτες

Έχει αρνητικές επιπτώσεις η σακχαρίνη στην υγεία του ανθρώπου;