γυμναστική

21/01/2025 23:15

Γυμναστική με make up: Γιατί δεν πρέπει να το κάνετε - Ο κίνδυνος για το δέρμα

Το να φοράτε make up όταν γυμνάζεστε μπορεί να εμποδίσει το δέρμα να διατηρήσει τα σωστά επίπεδα λιπαρότητας, κάτι που μπορεί να...

29/09/2024 14:50

Θεσσαλονίκη: Πέθανε ο Χρήστος Χατζητάκης - Βαρύ πένθος, η σπουδαία ιστορία του

Ήταν από τους πρώτους δασκάλους της ενόργανης γυμναστικής ανδρών στην Ελλάδα

21/07/2024 15:15

Tα 8 πιο συχνά λάθη που κάνουν οι γυναίκες στη γυμναστική μετά τα 40

Τι πρέπει να προσέξουν περισσότερο

12/06/2024 14:15

Οι καλύτερες πόλεις για δραστήρια ζωή - Ποια η θέση της Θεσσαλονίκης

Τα κριτήρια με τα οποία διαμορφώνεται η κατάταξη των πόλεων

13/04/2024 22:50

Ενδέκατη η Λύτρα στο παγκόσμιο κύπελλο ρυθμικής της Σόφιας

Ποιος ο επόμενος διεθνής αγώνας της

07/01/2024 17:45

Γυμναστική μετά τα 40: Tα 8 συχνότερα λάθη που κάνουν οι γυναίκες

Τι πρέπει να προσέξουν περισσότερο

18/12/2023 23:50

Τέλος σε μπόνους απόδοσης - Εταιρεία δίνει πριμ στους... γυμνασμένους υπαλλήλους

Οι περίπου 100 εργαζόμενοι της εταιρείας θα μπορούσαν να πάρουν ετήσιο μπόνους έως και το 130% του μηνιαίου μισθού τους

11/12/2023 23:32

Οκτώ λόγοι που χάνετε μυϊκή μάζα, παρότι «λιώνετε» στη γυμναστική

Δύο ειδικοί εξηγούν τα προφανή ή και όχι λάθη που κάνουμε στην προσπάθεια να χτίσουμε ισχυρό μυϊκό σύστημα

22/10/2023 20:20

Έβδομη στην Ευρώπη η τριάδα γυναικών της ακροβατικής γυμναστικής

Στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ανδρών/γυναικών, στη Βάρνα της Βουλγαρίας

15/04/2023 16:50

Ενόργανη γυμναστική: 7η στην Ευρώπη η Αθανασία Μεσίρη στο άλμα γυναικών

Ιστορική διάκριση για την Ελληνίδα αθλήτρια

02/04/2023 19:55

«Ασημένια» στη Σόφια για την Εθνική ανσάμπλ

Νέα πολύ μεγάλη διάκριση για τα κορίτσια της ρυθμικής γυμναστικής ήρθε στο πρόγραμμα με 3 κορδέλες/ 2 μπάλες

20/10/2022 17:14

Θεσσαλονίκη: Πανέτοιμο το νέο πάρκο καλλισθενικής γυμναστικής στη ΧΑΝΘ

Το νέο πολυόργανο για καλλισθενική προπόνηση τοποθετήθηκε πλησίον αντίστοιχου συστήματος άθλησης που ήδη υπήρχε στο πάρκο του Ξαρχάκου