ασκήσεις

05/12/2017 20:01

Τρεις εύκολες ασκήσεις που πραγματικά καταπολεμούν τη φλεγμονή

Και μπορείς να τις κάνεις οπουδήποτε

29/06/2017 13:25

Συνεχίζονται οι Τουρκικές ασκήσεις στον εναέριο και θαλάσσιο χώρο της Κύπρου

Δέσμευση μεγάλων τμημάτων του FIR Λευκωσίας, αλλά και των κυπριακών υδάτων από την τουρκική πολεμική αεροπορία

14/03/2017 14:33

Ασκήσεις ετοιμότητας σε νοσοκομεία Ανατολικής Μακεδονίας - Θράκης

Πραγματοποιούνται από σήμερα μέχρι και την Πέμπτη, 16 Μαρτίου, από το Εθνικό Κέντρο Επιχειρήσεων Υγείας

09/02/2016 16:30

Θεσσαλονίκη: Ασκήσεις αντιμετώπισης σεισμού σε σχολεία

Σε ποια σχολεία του δήμου θα γίνουν οι ασκήσεις αντιμετώπισης σεισμών τις επόμενες μέρες

05/01/2016 21:32

Σχεδόν όλο το Αιγαίο δεσμεύει η Άγκυρα για στρατιωτικές ασκήσεις

Προκλητικές ενέργειες

12/06/2015 19:22

Ασκήσεις χαλάρωσης από το άγχος!

Μάθε απλές τεχνικές χαλάρωσης από το στρες…

11/06/2015 19:35

10 λεπτά ασκήσεις στον… καναπέ σου! (βίντεο)

Βρήκαμε για σένα τις πιο ξεκούραστες ασκήσεις που μπορείς να κάνεις…

11/06/2015 19:34

6 ασκήσεις για να δυναμώσεις την πλάτη σου! (βίντεο)

Τι να κάνεις για να μην υποφέρεις από πόνους στην πλάτη…

10/06/2015 20:42

Ασκήσεις 5 λεπτών για σφιχτή κοιλιά! (βίντεο)

Η καλύτερη γυμναστική για να χάσεις το λίπος στην κοιλιά…

28/04/2015 18:57

4 πολύτιμες συμβουλές για επίπεδη κοιλιά!

Φέτος μπορείς να έχεις τους κοιλιακούς που ονειρεύεσαι αρκεί να ακολουθήσεις αυτούς τους κανόνες…

27/04/2015 20:36

6 ασκήσεις απογειώνουν την σεξουαλική σου ζωή!

Απογείωσε τις επιδόσεις σου κάνοντας αυτές τις ασκήσεις…

23/04/2015 21:14

7 λεπτά ασκήσεις για να φορέσεις σορτάκι! (βίντεο)

Γύμνασε τα πόδια σου και φόρεσε το σορτάκι σου χωρίς κόμπλεξ…