Πιάσε τα πεντάκιλα βαράκια που σκονίζονται στην άκρη του δωματίου σου και αφιέρωσε μόλις 5 λεπτά για να «σμιλεύσεις» τα χέρια σου! Η trainer των celebrities, Astrid McGuire, σε καθοδηγεί και εσύ ετοιμάζεις τα φορεματάκια σου για να δείξεις το αποτέλεσμα!
Η trainer των celebrities σε καθοδηγεί και εσύ ετοιμάζεσαι για την παραλία…
Σέξι χέρια με ασκήσεις 5 λεπτών! (video)

Ρούχα που ξέβαψαν στο πλυντήριο; Δείτε πώς θα τα σώσετε!
Με δύο εύκολους και γρήγορους τρόπους

10 απλοί τρόποι για να κάψετε το λίπος
Δείτε πως μπορείτε να "εξαφανίσετε" το περιττό λίπος

15 τρόποι να χάσετε βάρος στο γραφείο!
Ποτέ μέχρι τώρα στην ιστορία της ανθρωπότητας, οι άνθρωποι δεν κάθονταν τόσο!

Γιατί δεν πρέπει να πετάς αυτά τα σακουλάκια; Δες 7 πρακτικές χρήσεις τους!
Πώς θα αξιοποιήσεις τα σακουλάκια από συσκευασίες

10 τροφές που καίνε το λίπος της κοιλιάς!
Ενόψει καλοκαιριού δείτε τις 10 τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στην καύση του λίπους

Τι να κάνεις με τα αυγά του Πάσχα που σου περίσσεψαν!
Ιδέες για τα πασχαλινά αυγά που έμειναν

Γιατί βάφουμε κόκκινα αυγά το Πάσχα
Το βάψιμο των αυγών τη Μεγάλη Πέμπτη είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα έθιμα του Πάσχα

Μαγειρίτσα: Πώς να καθαρίσετε σωστά τα έντερα – Κίνδυνος δηλητηρίασης
Πώς να καθαρίσετε τα έντερα για την Μαγειρίτσα του Πάσχα

Πώς θα απαλλαγείτε από τα μυρμήγκια στο σπίτι σας;
Ένα πρακτικό «κόλπο» σε γλιτώνει από τα μυρμήγκια στο σπίτι

Γιατί δεν πρέπει να παίρνετε το κινητό στην τουαλέτα
Μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβλαβές για την υγεία σας…

- ΣΑΣ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ
- Workout 15 λεπτών γυμνάζει όλο το σώμα! (video)
- 5 ασκήσεις «καίνε» το λίπος στην κοιλιά!
- 17 tips μας κάνουν να ακτινοβολούμε!
- Κοιλιά πλάκα με 10 λεπτά την ημέρα! (video)
- Φτιάξε μόνη σου 5 scrub σώματος!
- Η απόλυτα λίστα υγιεινών τροφών είναι εδώ!
- Top-10 από σνακ που δεν παχαίνουν!
- Η καλύτερη ώρα για σεξ είναι…
- Πόσες θερμίδες «κρύβονται» στις σαλάτες;